Forberedelse til døden – at finde vej gennem meditation og livsforståelse.

Beskrivelse

Af Jens – Erik Risom

Manualen belyser dødsprocessen fra fire forskellige vinkler: psykologisk, eksistentielt, energetisk og spirituelt.

Centralt i bogen er øvelser og kontemplationer, som kan forberede sindet på livets store overgang.

Bagsidetekst:

Fødselsforberedelse er en udbredt og velkendt vej til at lære at tage imod et nyt liv.

Men kan man forberede sig på et noget så skelsættende, uudgrundeligt og for mange dybt skræmmende fænomener som døden?

Det har man ment i mange forskellige spirituelle traditioner. Og det mener man inden for en moderne udviklingsvej med inspiration fra bl.a. dybdepsykologien, buddhismen og den danske dzogchenlærer Jes Bertelsen.

Her er der nuancerede beskrivelser af, hvad der sker i dødsprocessen, når bevidstheden løsnes fra den fysiske krop og i efterdødstilstanden også må slippe personligheden og jegidentiteten.

Der gives forskellige konkrete praktikker – øvelser og kontemplationer – som kan berede sindet på livets store overgang.

Manualen gennemgår fire afgørende dimensioner i denne forberedelse. Og den refererer til en buddhistisk visdomstekst, der peger på muligheden af i levende live at orientere sig mod det, som ikke dør.

Pocketbog, 60 sider, illustreret

Soma forlag, 2023