Veje til hjertesans og samling

– et årsforløb om tillid, stilhed og hjertemod

Vi mennesker er en social art, hvor hjertet spiller en afgørende rolle – både fysiologisk, relationelt og spirituelt.

I forløbet vil vi tage afsæt i den sprogløse kontakt til kroppen, åndedrættet, hjertet, bevidstheden og livskreativiteten – femkantens medfødte kollektive porte.

Derfra åbne til overlevelsessystemets tavse sprog – med fokus på den sociale vagus-nerve og hjertets afgørende rolle i indre forankring, kontakt og samhørighed. Fra biosfæren til nervesystemet.

Endvidere hente inspiration i hjertebønnens veje til fordybelse og stilhed.

 

Det første kursus har fokus på: tillidsrum i hjertet, i kroppen og i hverdagslivet.

Det andet kursus har fokus på: afspænding, hengivelse og stilhed.

Det tredje kursus har fokus på: hjertemod – styrke og sårbarhed samtidig.

 

Vi kender alle til modstand eller træghed – oplevelser af forkerthed ­­– i de indre landskaber. Smerte og sårbarhed er ikke fejl – det er invitationer til at sanse dybere i hjertekroppen.

 

Vi vil lytte til det, der ér – dvæle – slippe dybere.

 

Sanse – ventende

løsne krop – kød, blod, knogler

spænding og afspænding – fysisk balance – jord

 

Ånde – stille smelte

udsathedens råstof

strømmende dans – vand

 

Overraskende – irriteret undrende

længsel brænder

i fokuseret de-fokus – ild

 

Strygninger – åbner ansigtet

inderlig sart styrke

rum-mærksomhed er – luft

 

Tilmelding

Du skal være logget ind på din brugerkonto for at kunne tilmelde dig dette kursus. Hvis du ikke har en brugerkonto på siden endnu, kan du oprette en gratis.

  • Pris:
    DKK 7.650 / Studiepris: DKK 4.800
  • Forplejningspris:
    DKK 1.200
  • Dato:
    16/03/2023 kl. 19:30 - 19/03/2023 kl. 14:30
  • Underviser:
    Michael Stubberup
  • Kursussted:
    Solbakkevej 15, Vækstcenteret
  • Dato:
    28/09/2023 kl. 19:30 - 01/10/2023 kl. 14:30
    • Dato:
      14/03/2024 kl. 19:30 - 17/03/2024 kl. 14:30

Underviser:

Michael Stubberup
Cand.mag., forfatter og uddannelsesleder Stifter af SYNerGAIA Rehabilitering. Medlem af flere bestyrelser.
Fra 1997 en del af ledelsen af Vækstcenteret.

I træning hos Jes Bertelsen siden 1981 og fastboende på Vækstcenteret siden 1984.

Kurv ( 0 )

Luk
  • Subtotal
    0,00 kr.