Videregående træning og supervision – et forløb for undervisere

Dette forløb over to gange inviterer til følgeskab med andre der underviser i mindfulness og meditation. Supervisionsgruppen er åben for nye såvel som tidligere deltagere.

Som underviser og praktiserende er der mulighed for livslang læring og udvikling af hjerte og bevidsthed. Forløbet henvender sig til mennesker der ønsker fortsat inspiration, fordybelse og udvikling af deres faglige, personlige og meditative læringsproces.

Vi tager udgangspunkt i Vækstcenterets grundpædagogik samt relevante perspektiver fra andre kontemplative traditioner der hjælper til fordybelse, integration og anvendelse af det meditative nærvær i liv og arbejde. Hver gang vi mødes vil der være øvelser til at udforske og træne essentielle meditative kompetencer i dialog og kontakt.

Kultivering af centrale underviserkompetencer er tæt forbundet med underviserens personlige udvikling og egen meditative praksis. Med henblik på at styrke og forfine disse kompetencer, vil vi berøre en række forskellige emner og træningsområder:

– Kontinuerlig praksis og fordybelse som fundament for formidling
– Centrering, afspænding og naturlighed
– Balance mellem intellekt, krop og hjerte
– Bevidsthed om sproget og det nonverbale udtryk
– Inquiry: En dialog-baseret metode til afdækning af forståelse og indsigt
– Forståelse og håndtering af vanskelige situationer og svære emotioner
– Skyggearbejde: Kendskab til egne projektioner, mønstre og reaktive tendenser
– Intention og indre etik som retningsgivende kompas

Undervisningen vil foregå i vekselvirkning mellem meditation, nærvær i bevægelse, afspænding og hjertepraksis samt oplæg og udveksling i mindre grupper. Hver dag vil der være perioder med stilhed samt træning i inquiry-processen. Der vil være plads til spørgsmål og udveksling omkring egne undervisningserfaringer, udfordringer og udviklingsmuligheder.

Forudsætning for deltagelse er at du har en regelmæssig meditationspraksis samt erfaring med at formidle mindfulness, meditation, yoga eller anden form for nærværstræning videre til andre.

Hvis du ikke tidligere har mødt underviseren, bedes du skrive et par linjer om dig selv og din motivation for at deltage i supervisionsgruppen.