Fem dages sommerretreat

Fem dage i stille samvær med os selv, naturen, hinanden og vågenheden.

Dage i hvilende og i aktiv afspændt tilstand – en holdning af ikke modstand mod den nuværende sådanhed.

Når krop, personlighed og opmærksomhed spænder af, da får vi muligheden for at opdage dybere og måske ukendte dimensioner.

Vi vil veksle mellem afspænding, kropsarbejde, energiøvelser, healing, undervisning i dobbeltrettet bevidsthedspraksis.

Og stille væren i den frodige sommernatur.

Der vil blive lagt vægt på at man kan få individuel vejledning i sin meditationspraksis, så tillid til den praksis man har, kan få styrke.

Retreatet henvender sig til mennesker, der tidligere har deltaget i kurser med Helen og desuden er bekendt med og har erfaringer med Jes Bertelsens undervisning i dobbeltrettet bevidsthedspraksis.

Retreatet afholdes på Vækstcenterets retreatsted på Louns.
Prisen er inklusiv fuld kost og logi

Der vil være længere stræk af stilhed imellem undervisningen.

Ankomst dagen før fra kl. 16.

Retreatet begynder første dag kl. 9 og slutter sidste dag kl. 15

Underviser: