Fem dage i sommerretreat – hold A

Dage med hvile, hjertevarme og vågne øjeblikke. 

I stille samværen med os selv, naturen, hinanden og åbenheden.
Med en holdning af ikke-modstand mod det nuværende øjebliks tilstand. 

Når krop, personlighed og opmærksomhed spænder af, får vi muligheden for at opdage dybere og måske ukendte dimensioner. 

Vi vil veksle mellem afspænding, kropsarbejde, energiøvelser, healing, undervisning i dobbeltrettet bevidsthedspraksis. 
Og væren i den frodige sommernatur.  

Der vil blive lagt vægt på, at man kan få individuel vejledning i sin meditationspraksis, så tilliden til den praksis man har, kan få forøget styrke.  

Der vil være længere stræk af stilhed. 

Retreatet henvender sig til mennesker, der tidligere har deltaget i kurser med Helen og desuden har erfaringer med Jes Bertelsens undervisning i dobbeltrettet bevidsthedspraksis. 

Prisen er inklusiv kost og logi. Morgenmad er dog undtaget. 

Man medbringer sin egen morgenmad til alle 5 dage. 

Ankomst dagen før fra kl. 16
Retreatet begynder første dag kl. 9 og slutter sidste dag kl. 15
Tilmeldingsfrist 15. januar 2025 

Underviser: