Bevægende stilhed

- at sanse og lytte indad i krop, sind og hjerte

Vi vil sammen finde ind i et rum af større nærvær.

Blive berørt og bevæget af både smerten og af glæden.

Blive mødt og næret i et fælles rum – af hinanden, det enkle og anonyme.

At forandre perspektiv, indstilling i sindet blot en smule, er ofte det der skal til, for at forandring kan ske, slå rødder og gro, langsomt og varigt.

  • Fysisk bevægelse kombineret med åndedræt og bevidsthed, kan samtidig bevæge sindets indstillinger og følelsestilstande.
  • Kan give mod til et møde med både det rolige og det kaotiske sind løsne mønstre og vaner, hvadenten de er fastlåste eller er mere flydende.
  • Vi vil lytte ind i både de rå data og i livets momenter af skønhed.

Vi vil under dagene veksle mellem stillesiddende meditativ praksis og bevægelsespraksis på mange forskellige måder og udveksle og sætte ord på de temaer og indsigter der dukker op undervejs.

Et rum af slip  ­­– og en virkelighed vi skal lande i.

Tilmelding

Du skal være logget ind på din brugerkonto for at kunne tilmelde dig dette kursus. Hvis du ikke har en brugerkonto på siden endnu, kan du oprette en gratis.

  • Pris:
    DKK 2.700 / Studiepris: DKK 1.800
  • Forplejningspris:
    DKK 400
  • Dato:
    14/04/2023 kl. 10:00 - 16/04/2023 kl. 16:15
  • Underviser:
    Hannah Jakobsen
  • Kursussted:
    Solbakkevej 15, Vækstcenteret

Underviser:

Hannah Jakobsen
Psykoterapeut MPF
Uddannet på Institut for Life Energy Process med speciale i kropsorienteret psykoterapi. Underviser i Integrativ udvikling og meditation.

I træning hos Jes Bertelsen og underviser på Vækstcenteret siden 1988.

Kurv ( 0 )

Luk
  • Subtotal
    0,00 kr.