At male-meditere langsomt

Vi har tid – god tid
lange langsomme
fire kursusdage.  

Et kursus hvor den indre fordybelsespraksis og den ydre male-proces spejler og inspirerer hinanden.
Sideordnet og hver for sig … komplementerer … væver … smelter hinanden – sammen. 

 Et malekursus der ikke handler om at blive bedre til at male – og hvor det slet ikke er en forudsætning at kunne male overhovedet. 

At male-meditere er at – bevidst – spejle, åbne, sanse, vente, udtrykke, tømme, slippe, strømme, svæve….  

Vi vil starte processen med inspiration fra Ikonmaleri – tage afsæt i et fast element, et tema eller et symbol, en ressource eller sårbarhed – du har lyst til at udforske og fordybe – og herfra slippe den kreative kontrol: 

Indre praksis forbindes med frie farve-former
åbner ikke-viden
anderledes
nærende 
rum  

Fra fem-kantens nærvær, invitere sprogfrie sansninger – male/tegne-udtrykke:
Krops-markører som spænding og afspænding – tyngde og lethed
Åndedrættet der forbinder – farvelægge inde-ude bevægelser
Hjerte-bevidste hinder og rum.  Hjerte … lighed
Opmærksomhed ér 

Begrænset deltagerantal 

 Medbring notesbog/blok + fx Caran d’Ache neocolor II (akvarelkridt)
Der bliver en ekstraudgift til maleudstyr – farver og papir – på 250 kr. 

Underviser: