Åbenhedspraksis

Vi vil som udgangspunkt arbejde med kropsrummet, hjerterummet og bevidsthedsrummet.  
Kropsrummet er lukket, når der er spændinger i kroppen.  
Hjerterummet er lukket, når der er mistillid.  
Bevidstrummet er lukket, når vi er optaget af et bevidstindhold.   

Åbenhedspraksis handler om at åbne de tre rum. At arbejde på at slippe spændingerne i kroppen. At arbejde på at turde slippe mistilliden. At arbejde på ikke at lade sig opsluge af tanker, projekter, fantasier og alt muligt andet.   

Herfra vil vi arbejde med hengivelse til selve åbenheden, som samtidig kan være selvgennemsigtig. Jo dybere slip ind mod den selvvidende åbenhed, jo større frihed vil de fleste opleve, og des mere energi bliver frigjort. En frihed og en energi som de fleste naturligt vil bruge til at gøre noget godt ud i verden – altså naturlig videregivelse.   

Undervisningen vil hovedsageligt tage udgangspunkt i, hvordan den enkeltes praksis udfolder sig under retreatet og vil bestå af individuelle praksisudvekslinger med underviseren. Dette foregår i gruppen.   

Kurset er hovedsageligt for dem, der i forvejen er i undervisningsforløb hos Karsten. Andre kan søge om optagelse ved at vedhæfte en kort ansøgning (højst ½ A4-side).   

Prisen er inklusiv kost (frokost og aftensmad) samt logi.
Man medbringer selv og sørger selv for egen morgenmad alle dagene.

KURSET ER OVERTEGNET OG DER OPTAGES DESVÆRRE IKKE FLERE

Underviser: