Fem-dages sommerretreat – hold A

Fem dage i stille samværen med os selv, naturen, hinanden og vågenheden.

Dage i hvilende og i aktiv afspændt tilstand – en holdning af ikke-modstand mod den nuværende sådanhed.

Når krop, personlighed og opmærksomhed spænder af, da får vi muligheden for at opdage dybere og måske ukendte dimensioner.

Vi vil veksle mellem afspænding, kropsarbejde, energiøvelser, healing, undervisning i dobbeltrettet bevidsthedspraksis.

Og stille væren i den frodige sommernatur.

Der vil blive lagt vægt på, at man kan få individuel vejledning i sin meditationspraksis, så tilliden til den praksis man har, kan få forøget styrke.

Retreatet henvender sig til mennesker, der tidligere har deltaget i kurser med Helen og desuden har erfaringer med Jes Bertelsens undervisning i dobbeltrettet bevidsthedspraksis.

Der vil være længere stræk af stilhed.

Ankomst dagen før fra kl. 16

Prisen er inklusiv fuld kost og logi

Underviser: