Rød ild · Blå himmel

Kvinder

bølgende blide og ildfulde vilde

i legende vågenhed og nærende hvile

vi vil være tro mod vores egen dybe natur

stoppe op og lytte til længslen efter at være fuldt i live

lade vores hjerter være utæmmede og vores stemmer ærlige

være den røde ild der danser og den blå himmels tindrende klarhed

Dette kursus for kvinder er en invitation til at vække og inderliggøre intimiteten med os selv og livet. Det handler om at komme hjem. At leve ægte.

Når vi kvinder samles og kommer til stede med krop, hjerte og bevidsthed bliver det muligt at udforske og være tro mod en mere kvindelig vej og spiritualitet.

Igennem dans, yoga, meditation, energiøvelser og udveksling vil vi genopdage og forbinde os til kroppens livfuldhed, emotionernes ildfuldhed, hjertets udækkethed og bevidsthedens vågenhed. Vi vil invitere til at:

• Styrke centrering og indre ro – så vi kan forblive i os selv gennem livets forandringer
• Vække livsenergi, glæde og sensualitet – for at mærke, rumme og lade livet bølge igennem os
• Tænde den indre polaritet – så hengivelse og stamina kan befrugte hinanden
• Nære taknemmelighed og medfølelse – for at opdage at vi kan være lejret i hjertet
• Kultivere et vågent nærvær – så vi kan leve vores liv mere fuldt og helt
• Åbne døren ind mod stilheden – for at opdage frihed og fred i det nuværende øjeblik

Undervisere: