Mindfulness

På amerikansk har begrebet mindfulness i mange år været anvendt om en meditativ nærværstræning, bl.a. med inspiration fra buddhismen. Det amerikanske låneord har imidlertid vundet indpas i det danske sprog efter at flere forskere har dokumenteret teknikkens virkning på bl.a. stress og depression. Bøgerne her omhandler en række nyfortolkninger af mindfulness på moderne vestlige præmisser.